Отдых летом: большие возможности для оздоровления

Так уж устроена наша жизнь, что после напряженной работы в течение года накапливаются усталость и раздраженность.

Они легко снимаются в период летнего отдыха, когда происходит оздоровление человеческого организма. Это в одинаковой степени относится ко всем работающим людям. Особенно эффективно снимается усталость, когда проводишь активный отдых на природе или во время увлекательной поездки на море.
Очень важное значение имеет летний отдых для детей школьного возраста и студентов, так как их неокрепший организм сильно ослаблен огромной умственной нагрузкой и нарушениями режима дня.
Летом дети обычно отдыхают в летних лагерях и оздоровительных центрах. В зарубежных странах тоже есть аналогичные детские лагеря, только там они называются лагеря бойскаутов.
Летние оздоровительные лагеря бывают выездные и с дневным посещением.
На базе лагерей во многих регионах для детей проводятся смены дружин юных пожарных и военно-спортивная игра «Зарница». Повсеместно есть специальные лагеря для детей-инвалидов. Вывозят на летний отдых и детей-сирот.
Некоторые родители покупают детям путевки в детские оздоровительные центры, расположенные на море. Активный летний отдых в лагерях сочетается с интересными и познавательными мероприятиями и отлично снимает усталость, заряжает детей энергией, укрепляет их здоровье.
Люди старшего возраста предпочитают отдыхать на даче и заниматься там садоводством. А так как дача обычно находится за городом, то есть отличная возможность сходить в лес за ягодами и грибами или отправиться на рыбалку.
Семейные пары часто везут своих детей на юг, чтобы позагорать на песчаном пляже, покупаться в теплом соленом море и подышать целебным морским воздухом.
Молодые люди снимают стресс, занимаясь экстремальными видами спорта. Многие отправляются в горы или совершают сплавы по горным рекам. В последнее время россияне выезжают на отдых в зарубежные страны. Особенно любимыми местами отдыха среди российских туристов являются Турция, Греция, Египет, Таиланд, Кипр и многие другие зарубежные страны.
Очень привлекательна для туристов Испания, которая не даст заскучать даже бывалому туристу. Это одна из самых интересных европейских стран, которая имеет богатую культуру и традиции. Здесь богатая природа и прекрасные пейзажи, много архитектурных памятников, оставшихся еще со времен Римской империи, средневековых церквей и колоссальных соборов. Летом в Испании традиционно проводятся всевозможные фестивали и конкурсы, которые неизменно собирают многочисленные творческие коллективы со всего мира.

Вернуться в оглавление "Новости"


У этой страницы пока нет оценок     Оценить     (Все результаты)